¿QUÉ HAGO CUANDO ME SIENTO ENFADADO?

Es necesario que los niños/as aprendan estrategias para gestionar las emociones.

Cuando estoy enfadado: no pego, ni empujo.......

• CUENTO HASTA CINCO.
• APRIETO  MUY FUERTE LOS PUÑOS Y CHAS LOS ABRO.
• BUSCO ACTIVIDADES QUE ME RELAJAN Y ME PARECEN DIVERTIDAS: EXPLOTAR POMPAS DE JABÓN.
• ME TUMBO EN EL COJÍN DE LA LLUVIA.
• MIRO POR EL CALEIDOSCOPIO.
• BUSCO LA AYUDA DE UN ADULTO

ME SIENTO MUCHO MEJOR

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